Para mellorar a potencia masculina e mellorar o desexo sexual, hoxe lanzáronse moitos medicamentos, suplementos dietéticos e outras drogas, que calquera pode mercar. Pero poucas persoas prestan atención ás vitaminas para a potencia.
E están lonxe de ser o último lugar entre todos estes fondos. Existen varios complexos vitamínicos e minerais destinados a mellorar a saúde dos homes e o estado xeral do corpo. Imos descubrir que vitaminas son necesarias para aumentar a potencia nos homes e como elixilos correctamente.
Que substancias son necesarias para a potencia masculina
Para a saúde dos homes, é necesario que as vitaminas, aminoácidos e minerais entren no corpo. Isto é posible cunha dieta equilibrada e tomando a medicación adecuada. Entre as vitaminas máis esenciais para aumentar a potencia, cómpre destacar:
- vitamina A, necesaria para fortalecer a inmunidade, mellorar a calidade e cantidade de esperma, normalizar os procesos metabólicos;
- a vitamina C, que ten propiedades antioxidantes e de fortalecemento inmunitario, aumenta o ton, a elasticidade e a permeabilidade vascular, contribúe a un aumento dos niveis de testosterona no sangue e tamén mellora a produción de dopamina e serotonina - hormonas da alegría e do pracer;
- vitamina D para a potencia masculina, que aumenta a produción de hormonas masculinas, ten un efecto positivo sobre a libido e a intensidade das sensacións durante a intimidade, participa en todos os procesos metabólicos;
- as vitaminas do grupo B, e especialmente B6 e B12, que están implicadas no metabolismo, axudan a iniciar os procesos de rexeneración dos tecidos, axudan a mellorar o crecemento do cabelo, as uñas, a motilidade dos espermatozoides;
- vitamina E para a potencia, mellorando a síntese de hormonas masculinas, estimulando a circulación sanguínea e mellorando o ton vascular, promovendo o fluxo sanguíneo aos xenitais, o que significa unha erección máis forte e estable, acelerando o metabolismo e a maduración dos espermatozoides.
Ademais de vitaminas para mellorar a potencia, é moi importante que un home introduza unha cantidade suficiente de zinc no corpo. Esta substancia é indispensable para a prevención de moitas enfermidades do sistema xenitourinario do sexo forte, por exemplo, a prostatite, mellora a calidade e a cantidade de esperma. Ademais, o zinc está implicado na síntese de testosterona - a principal hormona masculina.
Ademais de zinc, para mellorar a potencia, é necesario saturar o corpo masculino con selenio. Este mineral tamén está implicado na síntese de testosterona, mellora a circulación sanguínea e o metabolismo intercelular e mellora o desexo sexual. O selenio ten un efecto beneficioso sobre a motilidade e maduración dos espermatozoides, e ten un efecto beneficioso sobre as funcións reprodutivas.
Importante! A falta de vitaminas e minerais é tan prexudicial como unha sobreabundancia de nutrientes. Ademais, a combinación de vitaminas é importante. Polo tanto, é necesario seleccionar coidadosamente o complexo de vitaminas e minerais. E podes mercar vitaminas masculinas para a potencia nunha farmacia ou en liña en Internet.
Vitaminas para potencia masculina
Por suposto, hai moitas vitaminas para aumentar a potencia nos homes.
Importante! Cada unha das vitaminas masculinas para a potencia ten contra-indicacións e posibles efectos secundarios. Polo tanto, antes de comprar e usar calquera destes medicamentos, debes consultar cun especialista e ler atentamente as instrucións. É importante tomar as vitaminas seleccionadas de forma correcta e regular, para non exceder a dose requirida.
Conclusión
Cando aparecen problemas coa potencia masculina, é necesario axudar o corpo a recuperarse. Para iso, cómpre visitar un especialista e escoller un complexo de vitaminas e minerais axeitado.
Pero tamén é moi importante identificar a causa do problema, xa sexa estrés frecuente e exceso de traballo ou enfermidades crónicas. O resultado de tomar vitaminas para os homes para mellorar a potencia será moito mellor se unha persoa intenta abandonar os malos hábitos e levar un estilo de vida máis saudable, así como, se é posible, excluír a causa do inicio da enfermidade.
De feito, ás veces é posible normalizar o estado da función sexual só coa axuda dun complexo de vitaminas e minerais debidamente seleccionados e un bo descanso.